Bye Bye Stress, Bonjour Sérénité!
Groupe de parole & transformation au féminin
Imagine une vie où le stress ne contrôle plus ton quotidien...
👉 Te sens-tu parfois submergée par le stress ?
👉 As-tu du mal à poser des limites, à ralentir, à souffler ?
👉 Ressens-tu une fatigue émotionnelle qui te vide de ton énergie ?
Tu n’es pas seule 💜.
Le stress chronique touche de nombreuses femmes, et il finit par grignoter la joie de vivre, la sérénité et même la santé.
C’est pour cela que j’ai créé “Bye Bye Stress, Bonjour Sérénité”, un espace bienveillant pour t’aider à te libérer de la pression et retrouver ton équilibre intérieur.
Prête à reprendre le contrôle?
Ce programme est bien plus qu’un simple atelier
c’est un cycle de rencontres authentiques entre femmes, pour parler, partager, apprendre et transformer sa relation au stress.
Chaque semaine, nous nous retrouvons dans un cadre chaleureux, en petit comité, pour avancer ensemble.
Au fil des séances, tu découvriras des outils concrets, des prises de conscience puissantes et surtout, le soutien d’une tribu de femmes qui te comprennent.
Les bénéfices que tu vas ressentir
En rejoignant ce cycle, tu vas :
🌿 Apprendre à écouter ton corps et reconnaître les signaux du stress avant qu’il ne déborde.
🌿 Te libérer du poids mental grâce à des stratégies concrètes et applicables dans ton quotidien.
🌿 Reprendre confiance en toi et en ta capacité à gérer les imprévus sans t’épuiser.
🌿 Créer des liens sincères avec d’autres femmes en quête de sérénité, dans un espace sécurisant et sans jugement.
🌿 Retrouver ton énergie vitale et ta joie de vivre, petit à petit.
Je veux retrouver ma sérénité et dire adieu au stress
Ton chemin vers la sérénité
Le programme Bye Bye Stress, Bonjour Sérénité, c’est :
✅ 1 séance hebdomadaire de 2h30 – chaque mardi soir, de 19h à 21h30
✅ Un cycle complet de 12 semaines pour une transformation en profondeur
✅ Un groupe intime (max 6 femmes) pour favoriser la confiance et les échanges
✅ Des outils concrets que tu pourras utiliser dans ta vie quotidienne
✅ Un accompagnement chaleureux et bienveillant, à ton rythme
Tes options d’accompagnement
💜 Séance découverte : 50€
👉 Pour expérimenter le groupe et sentir si c’est pour toi.
💜 Cycle complet (12 semaines) : 550€
👉 Ton chemin vers plus de calme, de force et de sérénité.
💜 Pack Transformation (cycle + coaching individuel) : 1110€
👉 12 semaines en groupe + 8 séances de coaching 1:1 personnalisées pour aller encore plus loin.
c'est le moment de passer à l'action
Mon histoire : de l’épuisement à la sérénité
Il y a quelques années, j’ai moi-même traversé une période de stress intense. J’avais l’impression de courir après le temps, de tout donner aux autres sans plus avoir d’énergie pour moi. Mon corps et mon esprit m’ont dit stop.
C’est en me plongeant dans des pratiques de gestion du stress, en expérimentant des outils concrets et en retrouvant une communauté de soutien que j’ai pu renaître et retrouver ma sérénité.
Aujourd’hui, c’est exactement ce que je souhaite offrir à travers ce programme : un espace où toi aussi, tu pourras déposer tes fardeaux, respirer et renaître à ton plein potentiel.
Prête à dire "Bye Bye Stress, Bonjour Sérénité" ?
Les places sont limitées à 6 femmes par groupe afin de préserver l’intimité et la qualité des échanges.
👉 Clique ici pour réserver ta place dès maintenant via Eventbrite :
[Je réserve ma place] 🔗
Modalités pratiques
📍 Lieu : Centre Ressourcements, Overijse
🕖 Quand : Tous les mardis soir, de 19h à 21h30
👥 Format : Groupe de 6 femmes maximum
💰 Tarifs :
50€ la séance d’essai
550€ le cycle complet (12 semaines)
1110€ le cycle + 8 séances de coaching individuel
Ne laisse pas le stress diriger ta vie.
Rejoins la Tribu des Femmes Phoenix et reprends ton pouvoir intérieur.
Pour toute question, n’hésitez pas à me contacter à lc.coaching@outlook.com ou au 0476 684 997.
